Držitelka titulu finalistka Žena Českobudějovicka 2025
Šestatřicetiletá Martina Sokolíková, preventivní specialistka na kyberbezpečnost, získala letos první místo ve finále soutěže Women Changing the World Awards Czech and Slovak za svůj projekt (Ne)Bezpečná síť. Soutěžila v kategorii Ženy, které mění svět v technologiích. Již několik let pomáhá dětem, rodičům i pedagogům bezpečně se orientovat v online světě. Martina je také držitelkou titulu finalistka Žena Českobudějovicka 2025. Pracuje na obvodním oddělení Policie ČR v Trhových Svinech, kde také žije.
Internet může být pro děti dobrodružným místem, ale jen pokud mají doma někoho, kdo je naučí, jak se v něm pohybovat bez rizika. Martina stále zdůrazňuje, že těmi nejdůležitějšími průvodci internetem jsou pro děti empatičtí a vnímaví rodiče, kteří se o digitální svět svých potomků aktivně zajímají.
Martino, pracujete jako policistka i preventistka. Jak se to celé spojilo?
K online bezpečnosti jsem se dostala už v době, kdy jsem pracovala v neziskové organizaci jako lektorka. Učila jsem dospělé práci s počítačem, nejčastěji to byly maminky na mateřské. Protože jsem sama máma, přirozeně jsem řešila stejné otázky jako ony – kdy dát dítěti první telefon a jak ho uvést do online světa. Tehdy jsem si uvědomila, že v našem regionu chybí jakákoli dostupná prevence. A tak vznikl nápad vytvořit program, který bude srozumitelný, praktický a otevřený všem.
Tak vznikl projekt (Ne)Bezpečná síť?
Ano. Oficiálně v roce 2019. Nejdřív to byly jednotlivé přednášky, ale rychle se začaly nabalovat další. A já pochopila, že pokud chci dětem, pedagogům i rodičům opravdu pomoci, musím tématu rozumět komplexně. I to mě nakonec přivedlo k Policii České republiky. Dnes mám podporu vedení a přednáším i v uniformě, což má velký efekt – děti si uvědomí, že problémy internetu jsou skutečné, ale řešitelné.
Jak vypadají Vaše přednášky?
S dětmi obvykle strávíme dvě vyučovací hodiny. Nejprve si povídáme o tom, co je baví, co sledují, jaké sociální sítě používají, kdo je jejich oblíbený youtuber. Potom přejdeme k tomu, co může být rizikové a proč. Velmi důležité je ale děti nestrašit. Mám zkušenosti z praxe a myslím si, že umím popsat reálné situace tak, aby je děti pochopily.
Rodina jako základ kyberbezpečí. Proč je to tak důležité?
Protože všechno doopravdy začíná doma. Pokud doma dítě nemá rodiče nebo blízké lidi, kteří se ptají, zajímají se, mluví s ním a stanovují mu hranice, nikdy se nebude cítit zcela v bezpečí. Rodič nemusí znát všechny novinky a trendy, stačí, když se ptá, vysvětluje a komunikuje.
Máte doma desetiletou dceru. Má už mobilní telefon?
Nemá. Už jsme o něm samozřejmě mluvily. Já si myslím, že v této věci nezáleží jen na věku, ale také na vyspělosti dítěte, potřebách a situace v rodině.
Řídí se Karolínka Vašimi radami?
Řídí, ale hlavně proto, že jí všechno vysvětluji. Dítě nemůže přijmout omezení, kterému nerozumí. Když Karolínce něco zakazuji nebo něco odkládáme na později, vždycky jí řeknu proč. Teprve když pochopí důvod, akceptuje to.
Přicházejí se za Vámi po přednášce děti na něco zeptat nebo se s něčím svěřit?
Vždycky. Bez výjimky. Po každé přednášce za mnou přijde aspoň jedno dítě, které má z určité komunikace na síti špatný pocit. Někdy je to drobnost, jindy už situace, která potřebuje řešení. To, že mají odvahu přijít, je ale nesmírně důležité. Opakuji všem, že na žádný problém nejsou nikdy samy. Vysvětluji dětem, že existuje Linka bezpečí, kde mohou mluvit anonymně a kdykoli. A je tu také Rodičovská linka, když si naopak dospělí nevědí rady. Pomoc existuje pro malé i velké a je zcela na místě ji využít.
A když se něco opravdu děje – kam se mohou děti nebo rodiče obrátit?
Kromě zmíněných linek samozřejmě i na policii. Pokud jde o kyberšikanu, vydírání nebo jakékoliv protiprávní jednání, je důležité ozvat se včas.
Letos jste získala ocenění první místo, zlatou medaili ve finále soutěže Women Changing the World Awards Czech and Slovak. Jaké to bylo?
Byl to doopravdy zážitek. Předávání probíhalo v Divadle Broadway v Praze, v krásném prostředí a mezi inspirativními lidmi. Když jsem stála na jevišti, poprvé jsem si naplno uvědomila, že to, co dělám, má fakt smysl. A osobně musím říct, že jsem se tam cítila nejen profesně oceněná, ale i krásně a žensky. Jsem za ty okamžiky moc vděčná.
Kde vás mohou školy nebo veřejnost potkat?
Působím především v jižních Čechách. Nejčastěji mě oslovují školy na doporučení, ale kontaktovat mě přímo není obtížné – nejlépe přes e-mail oddělení tisku a prevence Policie ČR. Termíny veřejných přednášek vždy zveřejňuji online.
Jak odpočíváte, co Vás baví?
Pro mě je to sport. Vyrůstala jsem ve sportovní rodině, moje maminka závodně skákala s padákem a já sama jsem od dětství běhala, později jsem hrála ragby. Dnes mě baví crossfit i běh. Vedu také tréninky atletiky v Třeboni. Taky mám moc ráda chození po horách.
Jak vidíte budoucnost dětí v digitálním světě? Vývoj je rychlý a převratný, děti teď musejí reagovat třeba i na umělou inteligenci.
Technologie nejsou nepřítel. Je to jen o tom, jak je používáme. Když děti naučíme vyvažovat čas online i offline a zároveň jim dáme dost zážitků, náklonnosti, důvěry a prostoru mluvit o tom, co prožívají, funguje to. Stále platí, že žádná technologie nenahradí lidskou blízkost — objetí, pohlazení. A chvíle, které spolu skutečně vědomě strávíme.
Jaké jsou Vaše plány do budoucna?
Chci dál rozvíjet projekt (Ne)Bezpečná síť, přednášet a posouvat prevenci tak, aby byla co nejdostupnější. Současně studuji vysokou školu. Je mi jasné, že pokud chci s dětmi držet krok, musím se i sama výrazně vzdělávat a aktivně vyhledávat nové trendy. Bez toho to v měnícím se online světě nejde.
Děkuji za rozhovor
