608 436 941

Vydržíme nasazené tempo?

Autor: Jiří Krauskopf, předseda ZO SPCCH | Zveřejněno: pondělí 20. dubna 2026 | 0x

Květen, pro mnohé z vás, čtenáře TSL, nejkrásnější měsíc v roce. A jaký bude ten letošní máj?

To bezpochyby nezáleží jen na počasí, ale i na každém z nás. Aktivit v našem městě je v nabídce docela dost. Těší nás proto, že nabídka naší ZO se v nich neztrácí a vyvolává zájem. Svědčí o tom např. skutečnost, že většina námi připravovaných zájezdů je od konce března kapacitně naplněna. To nás samozřejmě těší, ale také ohromně zavazuje.

Ale jako vždy nejprve krátký pohled na uplynulý měsíc. První akcí pro veřejnost byla přednáška na téma „Chceš být zdravá/ý? Chceš být fit?“ ve středu 1. dubna. Přijela si s námi o tom popovídat bývalá úspěšná moderní gymnastka a nyní dlouholetá úspěšná trenérka paní Mgr. Ivana Pokorná

Ve svém vystoupení si zavzpomínala na hledání efektivních cest ke skloubení tréninkových nároků s regenerací, jak se vyhnout onemocnění, které tréninkový proces znehodnocuje, jak do toho zasahovala strava, potravinové doplňky, či jak se orientovat v záplavě reklamy na různé zaručené produkty?

Ve vlastní aktivní činnosti, a samozřejmě i v současné pozici trenérky, vyzkoušela celou řadu z doporučovaných produktů. Nejlepší zkušenost učinila, stejně jako její svěřenkyně, v posledních letech s produkty Fit Line. O nich a o jejích účincích více přítomným řekl její manžel Václav Pokorný, sám bývalý profesionální fotbalista, který s tím má dost vlastních zkušeností.

Překvapením pro přítomné, jakýsi bonus za účast, byly dvě bronzové medaile, které paní Pokorná získala na mistrovství Evropy a mistrovství světa. Řekněte sami/y, kdo držel medaili z vrcholných soutěží někdy v ruce? 

Další povídání s paní Brouskovou, DiS., na téma „Podpora zdraví na jaře podle tradiční čínské medicíny“ se uskutečnila až po uzávěrce květnového vydání TSL, takže více o ní bude až v červnovém vydání TSL.

Proto už teď raději upozorním na další pokračování, které se bude týkat podpory zdraví podle TCM v letním období. Setkání se uskuteční ve středu 17. června (posun o jeden den oproti původně oznámenému termínu) od 18:00 v divadelní kavárně KD v T. Svinech.

Ale o své zdraví řada našich členů pečuje i aktivně, např. cvičením v bazénu ZŠ v Borovanech. Když si vzpomenu, jak před dvěma roky jsem slyšel jen důvody, proč tam nejet, a teď naše členky (muži zatím aktivní nejsou) tvoří minimálně třetinu, ale někdy i polovinu přítomných. A to je určitě výrazný posun ve vnímání potřebnosti takovéto aktivity.

V květnu se zdravotní cvičení uskuteční ještě 2x (15. a 29.). Další se uskuteční až 2. října. Nepřijdete si proto udělat vlastní názor ještě teď v květnu?

Hned po velikonočních svátcích se skupina našich členů vydala spolu s členy dalších ZO v okrese na týdenní rekondiční pobyt v Hradci Králové. Počasí přálo, program byl pestrý i bohatý, takže všichni přijeli plni dojmů a zážitků. Minimálně psychická relaxace to byla. 

V době, kdy si budete moci koupit tištěnou podobu květnového vydání TSL, budeme končit přípravy na odjezd na třídenní zájezd na Slovensko (7. – 9. 5). Příprava zájezdu nebyla zrovna jednoduchá. Na účastníky čekají i nějaká ta překvapení, věřím, že příjemná. Mají-li to ale být překvapení, pak nezbývá než si počkat na červnové vydání TSL.

Příprava jednodenního zájezdu do Průhonického parku a na zámek Konopiště (16. 5.) byla sice jednodušší, ale ani zde to nebylo bez problémů. Čekali byste, že v polovině května, období, kdy je park v plném květu, tedy i návštěvníků, že bude problém se zajištěním místního průvodce?

Připraven máme i první zájezd do šumavské přírody v druhé polovině června

Velkou neznámou samozřejmě je vývoj cen pohonných hmot a samozřejmě všeho dalšího. To je ale mimo naše možnosti to ovlivnit. Snad se tedy připravené zájezdy opravdu uskuteční.

Samozřejmě všichni víme, že druhou květnovou neděli si připomeneme Svátek matek. Den otců sice připadá až na druhou polovinu června, ale rozhodli jsme se oslavu obou svátků spojit v úterý 19. května.

Novinkou není jen uvedená skutečnost, ale také, že toto setkání poprvé organizujeme ve spolupráci s místní ZO Českého svazu žen. Akce však není určena pro širší veřejnost, je určena pouze pro členky a členy obou našich ZO.

V červnu, konkrétně ve čtvrtek 25. června, za námi přijede PharmDr. Jaroslav Suchopár, označovaný za největšího odborníka v ČR na vzájemné působení léků mezi sebou, léků a potravin, potravinových doplňků. Samozřejmě, že obsah jeho vystoupení naváže na jeho předloňské vystoupení. Není zrovna jednoduché zajistit jeho vystoupení v našem městě, proto si dovoluji vás požádat, udělejte si ve svých kalendářích poznámku o jeho přednášce a přijďte si jej nejen poslechnout, protože si na něho můžete připravit i své dotazy.

Na konec června jsme připravovali mezigenerační akci Hurá na prázdniny. V sobotu 27. června se ale v prostoru Velkého rybníka má konat jiná akce (o které však nikdo nevědě!!), takže jsme nuceni naši akci zrušit! Opět se ukazuje nutnost jednotného městského kalendáře, po kterém už delší dobu volám (a nejen já) a nastavení jasných pravidel, aby nedocházelo k takovýmto situacím. Ono připravovat nějakou akci není zrovna málo práce.

Mnohé z vás také zajímá, jak se vyvíjí situace kolem Country večerů. Podle poslední informace je vše na dobré cestě. Hudební sdružení KAHU už prý zkouší v novém složení. Termín příštího vystoupení do uzávěrky květnového vydání TSL není znám. Možná by to mohlo být už i v květnu. Sledujte proto naši vývěsní skříňku v podloubí na náměstí nebo FB stránku naší ZO (SPCCH – Trhové Sviny).

Mějte se hezky.